Che cos’è la psicoanalisi? Definizione della disciplina psicologica

In questo lavoro cercheremo di dare una risposta esaustiva alla domanda che cos’è la psicoanalisi. Molto spesso si sente parlare di psicoanalisi o di trattamento psicoanalitico nell’ambito della psicoterapia. Ma che cos’è nello specifico la psicoanalisi?
Passiamo in rassegna la storia di questa importantissima forma di terapia che ha formato tantissimi psicologi, psicologi online e psichiatri.

La psicoanalisi è una disciplina fondata da Sigmund Freud che si pone da un lato come un “corpus” di teorie psicologiche e dall’altro come una tecnica psicoterapeutica.

In questo articolo che cerca di comprendere che cos’è la psicoanalisi ci concentreremo sulla tecnica psicologica che prende anche il nome di analisi.
Il termine “analisi” deriva dal greco “análysi che significa “sciogliere”: l’intento di tale disciplina è quello di risolvere la complessità e la conflittualità interiore nei suoi elementi costitutivi e più basilari del soggetto.

Che cos’è la psicoanalisi: definizione e obiettivi

Per quel che concerne la definizione “psicoanalisi”, essa può essere definita come una procedura terapeutica con lo scopo di rendere comprensibili le manifestazioni psichiche di un soggetto collegandole ai meccanismi mentali che ne sono alla base.

L’analisi classica, ossia quella che è stata concepita da Sigmund Freud, è principalmente finalizzata al trattamento delle nevrosi, ovvero al trattamento delle sofferenze psichiche meno serie, poiché in questi contesti L’Io del soggetto è sufficientemente strutturato da tollerare gli aspetti più profondi e conflittuali che emergono dal trattamento ed è più in grado di “allearsi” con lo psicologo per tutta la durata dell’analisi.

Per le psicosi invece, questo trattamento è meno indicato, o meglio, sono indicati percorsi analitici con caratteristiche differenti, di tipo più supportivo.

Per comprendere appieno che  cos’è la psicoanalisi, è fondamentale capirne gli obiettivi. E sono molteplici gli obiettivi di questa disciplina . Innanzitutto essa ha lo scopo di rendere consci i contenuti inconsci di una persona: spesso è proprio a partire dai conflitti inconsci che ha origine un sintomo psichico o un disturbo psicologico.

L’altro obiettivo dell’analisi è quello di elaborare le resistenze al trattamento e i sentimenti che il paziente sviluppa nei confronti dello psicologo.

A partire dall’analisi dei sentimenti verso il terapeuta, si possono comprendere i modelli relazionali che si sono venuti a creare nel paziente con le figure di riferimento: tali relazioni sono quelle che forgiano la personalità di ciascuno di noi. È a partire dall’analisi di questi sentimenti che ha inizio il percorso trasformativo del paziente.

Che cos’è la psicoanalisi: “regole del gioco” e il setting psicoanalitico

Ma che cos’è la psicoanalisi in termini di “regole del gioco“? Per rispondere a questa domanda è importante capire anche la dinamica dei sentimenti che passa in seduta. L’insieme dei sentimenti che il paziente sviluppa nei confronti del terapeuta in analisi prende il nome di transfert.

L’analisi del transfert è una delle fasi cruciali del percorso psicoanalitico.
Infine, l’ultimo obiettivo dell’analisi è quello di creare le condizioni migliori per migliorare il funzionamento dell’Io, con evidenti benefici nelle relazioni, nel modo di percepire se stessi e nella qualità della vita.

Ma veniamo ora alla “cornice” che si deve costruire intorno alle sedute di analisi. La seduta psicoanalitica presenta tutta una serie di regole a cui paziente e terapeuta devono attenersi. Questo insieme di regole che scandise le sedute di analisi prende il nome di setting.

Il setting è un elemento fondamentale nel percorso psicoanalitico, in quanto dà un contenimento al paziente e ci fornisce delle informazioni preziosissime su come egli si muove in un contesto dove sono fissate alcune regole precise: il modo di rapportarsi ad esse ci comunica moltissimo della struttura di personalità di un individuo.

Dopo una serie di colloqui preliminari atti ad inquadrare il funzionamento psichico del paziente e la sua motivazione ad intraprendere un percorso psicologico, si comincia con le sedute di analisi vere e proprie. A questo punto inizia la vera “sfida” clinica: il “gioco” del percorso della psicoanalisi.

FAQ

Che cos’è la psicoanalisi in breve?

Che cos’è la psicoanalisi nello specifico? La psicoanalisi è un approccio terapeutico fondato da Sigmund Freud che mira a esplorare l’inconscio, ossia quella parte della mente che influenza pensieri, emozioni e comportamenti senza che ne siamo consapevoli. Attraverso il dialogo tra paziente e terapeuta, si analizzano sogni, ricordi e associazioni libere per comprendere e risolvere conflitti interiori. Il fine è promuovere una maggiore consapevolezza di sé e migliorare il benessere psicologico.

Che differenza c’è tra psicoanalisi e psicoterapia?

Per comprendere che cos’è la psicoanalisi, è necessario capire anche che cos’è la psicoterapia e in che cosa si differenzia dalla prima. La psicoanalisi e la psicoterapia condividono l’obiettivo di migliorare il benessere psicologico ma differiscono nell’approccio. La psicoanalisi, basata sulle teorie di Freud, si focalizza sull’esplorazione dell’inconscio e dei conflitti profondi attraverso un percorso più lungo e intenso.

La psicoterapia, invece, include diverse metodologie e può concentrarsi su aspetti più specifici e attuali dei problemi del paziente, spesso con un trattamento più breve e mirato.

Che cosa fa lo psicoanalista?

Lo psicoanalista aiuta il paziente a esplorare il proprio inconscio, portando alla luce conflitti nascosti che influenzano pensieri, emozioni e comportamenti. Attraverso l’analisi di sogni, ricordi e associazioni libere, lo psicoanalista facilita una maggiore comprensione di sé e promuove un cambiamento profondo e duraturo.