I problemi che affliggono la mente umana sono estremamente comuni e possono metterci in crisi in qualsiasi momento della nostra vita. I disturbi depressivi affliggono una fetta decisamente grande della popolazione, e nonostante questo sono un argomento piuttosto tabù. Per chi è abituato a lottare con la depressione da anni, anche affrontare gli impegni tipici che pone una normale giornata, diventa una vera e propria battaglia.

Raramente la paura di una malattia si è intromessa così profondamente nel nostro modo di vivere. Per settimane ogni prima pagina di giornale ha pubblicato articoli sulla pandemia da coronavirus; radio e programmi tv hanno sviscerato l’argomento in ogni modo; e anche i nostri feed sui social network sono stati riempiti di spaventose statistiche, consigli pratici o battute sarcastiche sull’argomento.

Finita la quarantena che ha costretto un quasi tutti a rimanere in casa e ad evitare contatti, si pensa già al ritorno alla normalità. Le persone però, nonostante siano degli esseri perlopiù razionali che si affidano alla logica, sono anche abbastanza emotivi. Le emozioni giocano adesso più che mai un ruolo importante quando si parla di prendere decisioni: le emozioni di questo periodo sono molto influenzate da paure e incertezze, emozioni primarie e necessarie per la nostra sopravvivenza. La paura infatti non è un emozione negativa, in quanto ci permette di prendere decisioni, anche rapidamente, dettate dal buon senso e dal principio di sopravvivenza.

Come già evidenziato in diversi articoli, psicologo-online24.it è un servizio innovativo di consulenze psicologiche, psicoterapia e supporto psicologico online. Il contesto online nell’ambito psicologico è cresciuto molto negli ultimi tempi e a maggior ragione (suo malgrado) negli ultimi mesi, a seguito della grave emergenza Coronavirus.
Il servizio psicologico di psicologo-online24.it era tuttavia già ampiamente operativo da diversi anni con numerosissimi percorsi psicologici online alle spalle e innumerevoli consulenze psicologiche gratuite e senza impegno effettuate.
Un altro punto forte del servizio di psicologo-online24.it è quello del counseling online, ossia quell’azione di sostegno psicologico online che si concentra sull’ambito della decisione, con lo scopo di generare nel soggetto una sua autonomia nel suo percorso di scelta.

In diversi articoli del nostro blog abbiamo descritto ampiamente i benefici della Pet-Therapy in molteplici ambiti: nella riabilitazione, con i malati ospedalieri, con gli anziani, con i bambini, nelle condizioni di disagio psichico, ecc.
Abbiamo potuto scoprire come il contatto con gli animali favorisca il rilascio di endorfine e contribuisca al benessere psicofisico dell’individuo.
La stimolazione sensoriale con l’animale genera sensazioni piacevoli e attiva diversi sistemi dell’organismo con effetti positivi sull’umore e sull’equilibrio psicologico (https://www.psicologo-online24.it/blog/un-prezioso-aiuto-alle-condizioni-di-fragilita-la-pet-therapy).
In un altro lavoro (https://www.psicologo-online24.it/blog/quando-l-amore-degli-animali-diventa-terapeutico-la-pet-therapy) è stato evidenziato come molti animali siano in grado di “connettersi” con lo stato emotivo di una persona e di mettere in atto dei comportamenti in risposta a tali stati emotivi. È stato riscontrato che questa capacità è insita soprattutto nei cani. Scopriamo qualcosa di più sulla pet-therapy con i cani: la Dog-Therapy.

Il tema dell’antisocialità e della psicopatia è una questione alquanto delicata e complessa che tocca non soltanto l’area della psicopatologia ma anche quello della criminologia: molto spesso le personalità antisociali entrano in contatto con problemi giudiziari e con la criminalità.
I soggetti con Disturbo Antisociale di Personalità sono probabilmente quelli più studiati e analizzati nell’ambito dei disturbi di personalità. Il paziente antisociale è in grado di mentire, minacciare, aggredire, ingannare, rubare e mettere in pratica qualsiasi atto sconsiderato. L’individuo antisociale viene anche definito “psicopatico” o “sociopatico”: questa terminologia rende l’idea della difficoltà da parte di questi soggetti di adattarsi alle più basilari norme di convivenza con gli altri.
Il termine “antisociale” racchiude un’ampia gamma di pazienti con livelli di gravità differenti. Analizziamo meglio questo disturbo.

Tutti noi crescendo intraprendiamo un graduale percorso di indipendenza e separazione dalla famiglia di origine e da figure di riferimento quali genitori e familiari più stretti. Ci sono persone che riescono in questo intento con maggiori risultati e altre che mantengono un rapporto di marcata dipendenza affettiva dai genitori, con conseguenze talvolta pesanti nella costruzione di una propria vita adulta e in piena autonomia. Ma questo percorso di separazione fisica e psicologica dalla propria famiglia d’origine non avviene in maniera improvvisa, dall’oggi al domani. Esso affonda le sue origini nelle prime fasi di sviluppo psico-fisico del bambino, fase dove ci si inizia a confrontare con esperienze di separazione psicologica dalla propria madre, la prima figura di attaccamento. Questa fase prende il nome di “separazione-individuazione”.

In diversi articoli di questo blog abbiamo affrontato il tema delle problematiche relative alla depressione e del funzionamento tipico delle personalità depressive. Sono state descritte le caratteristiche principali della depressione (https://www.psicologo-online24.it/depressione/depressione) gli affetti che contraddistinguono la personalità depressiva (https://www.psicologo-online24.it/blog/la-personalita-depressiva-come-funziona e https://www.psicologo-online24.it/blog/quando-ci-si-sente-non-degni-di-affetto-approfondimenti-sulla-personalita-depressiva) e i meccanismi di difesa alla base del funzionamento depressivo (https://www.psicologo-online24.it/blog/nei-meandri-della-depressione-i-meccanismi-di-difesa). Abbiamo anche passato in rassegna le peculiarità delle relazioni con le figure di attaccamento del paziente depresso (madre, padre, figure familiari di riferimento), elemento chiave nell’insorgenza della problematica depressiva (https://www.psicologo-online24.it/blog/comprendere-a-fondo-la-depressione-le-relazioni-oggettuali).
In questo lavoro inizieremo invece ad illustrare un altro aspetto alquanto complesso e delicato dell’ “universo depressivo”: come si relaziona in terapia il paziente depresso?

La psicoterapia è una pratica psicologica che ha lo scopo di trattare i disturbi presentati dal paziente ed aiutarlo ad intraprendere un cammino di cambiamento in grado di migliorare la qualità di vita.
È un percorso in cui è necessario affrontare aspetti relativi alla propria storia di vita e ai propri trascorsi familiari e collegarli alla propria condizione di sofferenza psichica nel “qui e ora” della vita di tutti i giorni.
Percorsi psicologici quali psicoterapia o analisi chiamano in caso emozioni, sentimenti e dinamiche emotivo-relazionali che si innescano tra paziente e terapeuta.
Una di queste dinamiche gioca un ruolo fondamentale nell’andamento del trattamento e prende il nome di transfert.

Come già accennato in diversi articoli, psicologo-online24.it fornisce percorsi psicologici, psicoterapeutici e di counseling psicologico tramite la modalità online.
È un’innovativa tipologia di trattamento psicologico rispetto al classico colloquio in studio.
La possibilità di fornire percorsi psicologici online permette di rendere più efficace e snella la modalità di organizzazione dei colloqui, a partire dagli appuntamenti che possono essere concordati in maniera più agevole e senza la scomodità di recarsi presso lo studio dello psicologo/psicoterapeuta per svolgere la seduta.
Il servizio di psicologo online, tramite l’annullamento delle distanze, rappresenta un grande ausilio per molte persone che a causa del loro lavoro sono distanti dal paese d’origine per periodi prolungati.