Affascinata dalla vita, appassionata dalla complessità della mente e dal comportamento umano, dalla profondità delle emozioni e dalla semplicità delle sensazioni, svolgo questo lavoro con passione e amo far tornare la persona a quel nucleo imperturbabile che ognuno ha dentro di sé, che permane oltre tutto.

Mi chiamo Federica Arbìa, sono psicologa ad indirizzo psicosomatico PNEI (Psico-Neuro-Endocrino- Immunologia).

Mi occupo di consulenza e sostegno psicologico, mindfulness PMP, abilitazione e riabilitazione psicologica, psicosomatica e crescita personale. Sono in formazione presso la Scuola si Specializzazione in Psicoterapia Biosistemica. Gli interventi sono focalizzati alla risoluzione del problema, allo sviluppo dell’auto-consapevolezza e alla riscoperta delle proprie risorse e capacità interiori.

Partendo dalle necessità della persona lavoriamo sulla consapevolezza corporea, cognitiva, energetica, emotiva e psicologica. Utilizzo un approccio integrato a mediazione corporea: durante la seduta, il corpo, la parola e la relazione, in interazione costante e continua, sono centrali.

All’interno di una salda cornice teorica neurofisiologica-sistemica, l’emozione è l’incontro emergente di corpo, mente e relazione. La visione della persona è globale-olistica, basata su empatia corporea, sintonizzazione e approfondimento dei livelli emozionale-cognitivi.

Il mio ascolto, di tutte le parti che compongono il Sè della persona, sarà un ascolto di tipo empatico, profondo, attivo e non giudicante. Nel mio lavoro, alle conoscenze di psicologia clinica e psicosomatica, integro gli strumenti della mindfulness (PMP – Protocollo Mindfulness Psicosomatica), body-scan psicosomatico, bioenergetica e grounding, meditazione (di tipo attive e passive), e diverse tecniche psico-corporee.

La psicosomatica, è una branca della psicologia clinica e della medicina volta a ricercare la causa di natura psicologica sottostante ai disturbi somatici. La mindfulness, invece, tecnica in cui sono specializzata presso l‘Istituto di NeuroPsicosomatica PNEI, è solo uno degli strumenti a disposizone validati scientificamente dedicati all’osservazione, gestione e regolazione dei propri vissuti interiori, in una visione accogliente e non giudicante.

Esplorando le esperienze e risignificando i propri vissuti è possibile vivere con coerenza interiore la propria quotidianità.

Di cosa mi occupo:

• stati di ansia, tristezza, depressione, panico ed intenso stress

• blocchi psicosomatici

• scarsa autostima, motivazione e attenzione

• sostegno all’orientamento

• sessualità • risoluzione del conflitto

• gestione della rabbia e dell’aggressività

• elaborazione del lutto • dipendeze, fobie ed ossessioni

I miei servizi

• Sostegno psicologico individuale

• Consulenza psicologica individuale

• Sessione individuale mindfulness

• Crescita personale

• Mindfulness (PMP) di gruppo

• Meditazioni di gruppo

I miei servizi sono rivolti ad adulti, adolescenti, anziani, coppie e relazione genitori-figli e gruppi.

ISTRUZIONE E FORMAZIONE

21/10/2020 Iscrizione all’Ordine degli Psicologi della Regione Basilicata, sezione A, con il numero 883

04/09/2020 Abilitazione alla professione di psicologo presso l’Università di Torino

TIROCINIO PROFESSIONALIZZANTE in psicologia (1000 ore di tirocinio post-lauream) presso il Centro di Psicosintesi “Roberto Assagioli” e Scuola di Yoga Integrale, fondato e diretto dalla Dr.ssa Mirella Balla – Torino (TO).

LAUREA MAGISTRALE (LM-51) in PSICOLOGIA CLINICA: SALUTE E INTERVENTI NELLA COMUNITA’ – Università di Torino (TO).

– Tesi di ricerca sperimentale dal titolo: “I benefici degli interventi basati sulla mindfulness: uno studio qualitativo”

MASTER IN PSICOSOMATICA PNEI, mindfulness e crescita personale (900 ore complessive) – Istituto di Psicosomatica PNEI – Bagni di Lucca (LU).

– Tesi di Specializzazione dal titolo: “Curare le malattie croniche con il metodo Ornish” LAUREA TRIENNALE (L-24) in SCIENZE E TECNICHE PSICOLOGICHE – Università di Bologna

– Tesi di laurea con tesi bibliografica dal titolo “I sogni lucidi: il sottile confine tra sogno e realtà”

Se senti di averne il bisogno, il desiderio o anche per semplice curiosità, ecco i miei contatti:

+39 3426391489

arbiafederica@gmail.com

www.federicaarbiapsicologa.it